29.8.15
25.8.15
A minha Maria Capaz
A Isilda nasceu numa aldeia no dia 10 de Setembro de 1922, numa aldeia na Beira Baixa chamada Oledo, a Isilda é a mais velha de 3 irmãos e é uma força da natureza, não é muito meiga, nem muito querida, mas é mulher à frente do seu tempo, achou que devia estudar e que devia trabalhar for a de casa para ter o seu sustento como tantas vezes me diz.
A Isilda diz sempre que devemos ter o nosso dinheiro e que não é atrás de um grande homem que está uma grande mulher, é ao lado, numa equipa que se quer que seja para a vida.
A Isilda é feminista e não sabe que o é, mas a Isilda sabe que a mulher trabalhadora ao lado do homem faz sempre uma boa equipa e sabe também que reside na igualdade de género o futuro, esta mulher não sabe mas sempre foi uma feminista.
A Isilda trabalha nos Correios e ainda cuida da casa, dos dois filhos, do marido, faz pastéis de bacalhau e bolos de laranja como ninguém.
A Isilda conserta tudo em casa, como boa aproveitadora que é, não sendo muito carinhosa, quando almoço ou janto com ela descasca-me a maçã e coloca-a num garfo para ma entregar.
A Isilda é bastante autoritária, mas reside em si toda a força da sua família, é a verdadeira matriarca.
A Isilda ensina-me todos os dias que ser feminista é uma condição que nasce com todos e todas.
A Isilda deixou-nos fisicamente em janeiro de 2012, mas todos os dias me lembro dela e da forma como me ensinou a ser mulher preparada para a vida.
A Isilda é a minha avô feminista:)
A Isilda diz sempre que devemos ter o nosso dinheiro e que não é atrás de um grande homem que está uma grande mulher, é ao lado, numa equipa que se quer que seja para a vida.
A Isilda é feminista e não sabe que o é, mas a Isilda sabe que a mulher trabalhadora ao lado do homem faz sempre uma boa equipa e sabe também que reside na igualdade de género o futuro, esta mulher não sabe mas sempre foi uma feminista.
A Isilda trabalha nos Correios e ainda cuida da casa, dos dois filhos, do marido, faz pastéis de bacalhau e bolos de laranja como ninguém.
A Isilda conserta tudo em casa, como boa aproveitadora que é, não sendo muito carinhosa, quando almoço ou janto com ela descasca-me a maçã e coloca-a num garfo para ma entregar.
A Isilda é bastante autoritária, mas reside em si toda a força da sua família, é a verdadeira matriarca.
A Isilda ensina-me todos os dias que ser feminista é uma condição que nasce com todos e todas.
A Isilda deixou-nos fisicamente em janeiro de 2012, mas todos os dias me lembro dela e da forma como me ensinou a ser mulher preparada para a vida.
A Isilda é a minha avô feminista:)
Das rotinas que me encantam
Gosto de celebrar a vida com tudo de bom que ela me dá.
Gosto de dizer bom dia à vizinha do lado, dizer bom dia ao motorista do autocarro, de dizer bom dia ao segurança do edifício.
Gosto de beber café com leite, gusto de beber chá com leite.
Gosto de conversas até às tantas sobre tudo e sobre nada.
Gosto de viajar, de avião, pelos livros, pelos filmes, pelas series, gosto de viajar dentro de mim mesma.
Gosto de chegar a casa e ter o meu amor à minha espera, da rotina dos nossos dias, de nos rirmos como se nos tivéssemos conhecido hoje.
Gosto de andar de cara lavada, gosto da naturalidade das minhas olheiras e das mil e uma caretas que faço quando me expresso.
Gosto de sentir a intensidade da vida, das pessoas, das coisas.
Gosto de me rir de tudo, e de nada, e de nada e de tudo.
Gosto de pessoas que se assumem, gosto de pessoas que se riem delas próprias, gosto de artistas, do artista do palco e do que só canta no chuveiro.
Gosto da vida :)))
Gosto de dizer bom dia à vizinha do lado, dizer bom dia ao motorista do autocarro, de dizer bom dia ao segurança do edifício.
Gosto de beber café com leite, gusto de beber chá com leite.
Gosto de conversas até às tantas sobre tudo e sobre nada.
Gosto de viajar, de avião, pelos livros, pelos filmes, pelas series, gosto de viajar dentro de mim mesma.
Gosto de chegar a casa e ter o meu amor à minha espera, da rotina dos nossos dias, de nos rirmos como se nos tivéssemos conhecido hoje.
Gosto de andar de cara lavada, gosto da naturalidade das minhas olheiras e das mil e uma caretas que faço quando me expresso.
Gosto de sentir a intensidade da vida, das pessoas, das coisas.
Gosto de me rir de tudo, e de nada, e de nada e de tudo.
Gosto de pessoas que se assumem, gosto de pessoas que se riem delas próprias, gosto de artistas, do artista do palco e do que só canta no chuveiro.
Gosto da vida :)))
24.8.15
De coração cheio
Recebi mesmo agora esta mensagem escrita do meu avô:
" Bom dia joinha. Bem hajas pela ajuda de ontem, foste uma hero+ina. Um beijo"
Eu tenho mesmo o melhor avô do mundo :)
" Bom dia joinha. Bem hajas pela ajuda de ontem, foste uma hero+ina. Um beijo"
Eu tenho mesmo o melhor avô do mundo :)
21.8.15
10 dicas para seres uma pessoas mais resiliente
1- Se queres tornar-te uma pessoa mais paciente, experimenta contar até 20 quando tens vontade de exploder e de mandar tudo para o orvalho, vais ver que resulta;
2- Pratica meditação, exercícios de relaxamento, faz yoga, faz pilates, o importante é teres tempo para te encontrares contigo próprio;
3- Faz psicanálise, psicoterapia, toda a gente deveria passar por um processo de se conhecer melhor a si próprio pelo menos uma vez na vida;
4- Foquem-se sempre em ver o lado positivo das coisas, em todas as experiências de vida, há sempre uma lado bom e um lado menos positivo;
5- Não critiquem, não julguem, cada pessoa tem o seu caminho a percorrer, cada pessoa faz as suas escolhas;
6- Tentem todos os dias ser um bocadinho melhores, do que eram no dia anterior;
7- Cultivem a gentileza, digam bom dia, digam boa tarde, digam boa noite, espalhem o amor;
8- Tentem calçar os sapatos dos outros, devemos sempre tentar ver o outro lado, nunca se esqueçam da maxima, há sempre três visões, a verdadeira e a de cada interveniente;
9- Leiam pelo menos um livro por ano, é viajar dentro de vocês próprios e faz tão bem;
10- Sejam felizes todos os dias:)
2- Pratica meditação, exercícios de relaxamento, faz yoga, faz pilates, o importante é teres tempo para te encontrares contigo próprio;
3- Faz psicanálise, psicoterapia, toda a gente deveria passar por um processo de se conhecer melhor a si próprio pelo menos uma vez na vida;
4- Foquem-se sempre em ver o lado positivo das coisas, em todas as experiências de vida, há sempre uma lado bom e um lado menos positivo;
5- Não critiquem, não julguem, cada pessoa tem o seu caminho a percorrer, cada pessoa faz as suas escolhas;
6- Tentem todos os dias ser um bocadinho melhores, do que eram no dia anterior;
7- Cultivem a gentileza, digam bom dia, digam boa tarde, digam boa noite, espalhem o amor;
8- Tentem calçar os sapatos dos outros, devemos sempre tentar ver o outro lado, nunca se esqueçam da maxima, há sempre três visões, a verdadeira e a de cada interveniente;
9- Leiam pelo menos um livro por ano, é viajar dentro de vocês próprios e faz tão bem;
10- Sejam felizes todos os dias:)
19.8.15
10 dicas para ser mais feliz
Hoje li no blog da minha querida M. dicas para ser mais feliz, minha querida resolve "imitar-te" e aqui vão as minhas:
1- Tenham respeito por vocês próprios e pelos outros, não há nada pior na vida do que não nos darmos ao respeito, respeito pelo que somos, respeito pelos outros e pelo seu espaço;
2- Sejam gentis, é tão bom dar e receber um sorriso, seja ao vosso marido, filho, porteiro do edifício onde trabalham, motorista do autocarro, espalhem a gentileza pelo mundo;
3- Cultivem interesses, seja coleccionar selos, gostar de cinema, gostar de teatro, o importante é que sejam pessoas interessantes para vocês e para o mundo;
4- Paguem primeiro a vocês, isto é, quando recebem o salário reservem algum dinheiro, não interessa quanto é, para fazerem uma poupança, pode não ser muito, mas é o suficiente para criarem o hábito de pagarem primeiro a vocês próprios;
5- Tenham fé, seja em vocês próprios, em Deus, nos Deuses, não interessa o credo ou a religião, interessa ter fé que o melhor está sempre reservado para nós;
6- Façam voluntariado, é sempre bom dedicarmos um pouco do nosso tempo aos outros, eles agradecem e praticar o bem enriquece sempre muito quem dá e quem recebe;
7- Sejam generosos convosco, com a vossa família e com os vossos amigos, ajudem o tio a encontrar trabalho, ajudem a amiga a encontrar vestido para aquele casamento, espalhem amor;
8- Contem até 20 antes de dizerem alguma coisa que possa ferir os outros, cultivem a vossa paz interior;
9- Pratiquem algum tipo de actividade fisíca, seja yoga, corrida, caminhadas, natação, cultivem o corpo e a mente;
10- Não cultivem a inveja, as fofocas, concentrem-se na vossa vida, a vida dos outros não interessa, interessa o que fazem com a vossa.
1- Tenham respeito por vocês próprios e pelos outros, não há nada pior na vida do que não nos darmos ao respeito, respeito pelo que somos, respeito pelos outros e pelo seu espaço;
2- Sejam gentis, é tão bom dar e receber um sorriso, seja ao vosso marido, filho, porteiro do edifício onde trabalham, motorista do autocarro, espalhem a gentileza pelo mundo;
3- Cultivem interesses, seja coleccionar selos, gostar de cinema, gostar de teatro, o importante é que sejam pessoas interessantes para vocês e para o mundo;
4- Paguem primeiro a vocês, isto é, quando recebem o salário reservem algum dinheiro, não interessa quanto é, para fazerem uma poupança, pode não ser muito, mas é o suficiente para criarem o hábito de pagarem primeiro a vocês próprios;
5- Tenham fé, seja em vocês próprios, em Deus, nos Deuses, não interessa o credo ou a religião, interessa ter fé que o melhor está sempre reservado para nós;
6- Façam voluntariado, é sempre bom dedicarmos um pouco do nosso tempo aos outros, eles agradecem e praticar o bem enriquece sempre muito quem dá e quem recebe;
7- Sejam generosos convosco, com a vossa família e com os vossos amigos, ajudem o tio a encontrar trabalho, ajudem a amiga a encontrar vestido para aquele casamento, espalhem amor;
8- Contem até 20 antes de dizerem alguma coisa que possa ferir os outros, cultivem a vossa paz interior;
9- Pratiquem algum tipo de actividade fisíca, seja yoga, corrida, caminhadas, natação, cultivem o corpo e a mente;
10- Não cultivem a inveja, as fofocas, concentrem-se na vossa vida, a vida dos outros não interessa, interessa o que fazem com a vossa.
18.8.15
Para ler, para interiorizar
http://mariacapaz.pt/cronicas/sou-a-catarina-e-trabalho-num-call-center-por-catarina-sousa-correio-do-leitor/
Nunca devemos desistir dos nossos sonhos, somos sempre capazes de tudo.
Nunca devemos desistir dos nossos sonhos, somos sempre capazes de tudo.
17.8.15
Dicas de Poupança
A partir de agora e todas as segundas feiras, darei dicas de poupança:
Serão sempre 10:
1- Andem de transportes públicos em detrimento de andarem de carro, poupam na gasolina e no desgaste da viatura, sei que não é muito agradável andar de transportes, mas a carteira agradece;
2- Utilizem os cupões de desconto dos supermercados, sei que às vezes são cupões de coisas que não precisam na altura, mas guardem em casa, às vezes os descontos são mesmo muito vantajosos, a carteira agradece;
3- Tenham atenção à classe energética dos eletrodomésticos que têm em casa, é conveniente que seja tudo a ou a +, a poupança em luz é realmente extraordinária;
4- Procurem um comercializador de luz e gás que vos ofereça condições vantajosas, hoje em dia com o Mercado livre é possível encontrar bons negócios, a Galp por exemplo dá vales em cartão continente, o que é sempre bom, nem que sejam 3€ por mês, já é qualquer coisa no supermercado;
5- Tomem o pequeno almoço em casa, se gastarem uma media de 2.5€ em pequeno almoço for a poupam 55€ por mês ao faze-lo dentro de casa;
6- Optem pelo bi- horário, mas só se efectivamente puserem as máquinas a lavar nas horas previamente estabelecidas pelo bi-horário, caso contrário estão a gastar mais dinheiro;
7- Aproveitem os restos de comida para fazer uma quiche, uma omelet, acima de tudo não desperdicem comida;
8- Optem por produtos de marca branca, sei que nem tudo é tão bom como as marcas, mas comecem pelo papel higiénico, o rolo de cozinha, os guardanapos, os lenços de papel;
9- Anotem num caderno todas as vossas despesas diárias, ao fim do dia vão perceber exactamente para onde vai o dinheiro;
10- Levem almoço para o trabalho, sabem exactamente o que estão a comer e poupam bastante dinheiro.
Serão sempre 10:
1- Andem de transportes públicos em detrimento de andarem de carro, poupam na gasolina e no desgaste da viatura, sei que não é muito agradável andar de transportes, mas a carteira agradece;
2- Utilizem os cupões de desconto dos supermercados, sei que às vezes são cupões de coisas que não precisam na altura, mas guardem em casa, às vezes os descontos são mesmo muito vantajosos, a carteira agradece;
3- Tenham atenção à classe energética dos eletrodomésticos que têm em casa, é conveniente que seja tudo a ou a +, a poupança em luz é realmente extraordinária;
4- Procurem um comercializador de luz e gás que vos ofereça condições vantajosas, hoje em dia com o Mercado livre é possível encontrar bons negócios, a Galp por exemplo dá vales em cartão continente, o que é sempre bom, nem que sejam 3€ por mês, já é qualquer coisa no supermercado;
5- Tomem o pequeno almoço em casa, se gastarem uma media de 2.5€ em pequeno almoço for a poupam 55€ por mês ao faze-lo dentro de casa;
6- Optem pelo bi- horário, mas só se efectivamente puserem as máquinas a lavar nas horas previamente estabelecidas pelo bi-horário, caso contrário estão a gastar mais dinheiro;
7- Aproveitem os restos de comida para fazer uma quiche, uma omelet, acima de tudo não desperdicem comida;
8- Optem por produtos de marca branca, sei que nem tudo é tão bom como as marcas, mas comecem pelo papel higiénico, o rolo de cozinha, os guardanapos, os lenços de papel;
9- Anotem num caderno todas as vossas despesas diárias, ao fim do dia vão perceber exactamente para onde vai o dinheiro;
10- Levem almoço para o trabalho, sabem exactamente o que estão a comer e poupam bastante dinheiro.
16.8.15
Rita Pereira na revista Cristina
Nunca adorei a Rita Pereira, nem como actriz, nem como pessoa, não a conheço pessoalmente, no entanto a verdade é que nunca fui muito à bola com ela.
Acho que temos actrizes muito melhores, uma Jéssica Athayde, uma Inês Castel Branco, mas enfim...
Quando saiu a revista Cristina, começou-se logo a falar sobre a entrevista à Rita Pereira, seguidamente um excerto da mesma no youtube, no meio disto decidi que ia comprar a revista e ler a entrevista.
Que boa surpresa, a sério, eu chorei tanto a ver o vídeo no youtube, como a ler a revista, a Rita não sendo uma actriz extraordinária, transpira amor. Foi comovente a forma como falou da irmã, do Angélico, do seu percurso.
Esta mulher é feita de fibra e de amor, da garra e da resiliência que só alguns são feitos, a Rita há-de ter os seus defeitos, como todos temos, mas esta Rita é garra e coragem naquele corpo.
Parabéns à Rita pela forma que faz o bolo ser tão inteiro e especial.
Acho que temos actrizes muito melhores, uma Jéssica Athayde, uma Inês Castel Branco, mas enfim...
Quando saiu a revista Cristina, começou-se logo a falar sobre a entrevista à Rita Pereira, seguidamente um excerto da mesma no youtube, no meio disto decidi que ia comprar a revista e ler a entrevista.
Que boa surpresa, a sério, eu chorei tanto a ver o vídeo no youtube, como a ler a revista, a Rita não sendo uma actriz extraordinária, transpira amor. Foi comovente a forma como falou da irmã, do Angélico, do seu percurso.
Esta mulher é feita de fibra e de amor, da garra e da resiliência que só alguns são feitos, a Rita há-de ter os seus defeitos, como todos temos, mas esta Rita é garra e coragem naquele corpo.
Parabéns à Rita pela forma que faz o bolo ser tão inteiro e especial.
15.8.15
14.8.15
A Causa LGBT
Quem me lê sabe que sou assumidamente pelo amor e pela partilha, sejam eles de que forma forem.
A causa LGBT é algo que me diz muito, sendo eu heterosexual( honestamente não interessa nada para aqui, mas é bom ficar escrito para não acharem este texto tendencioso), esta causa diz-me muito, porque sou assumidamente pela igualdade.
Todos, independentemente das nossas opções sexuais, da nossa religião, do nosso estatuto devemos ter os mesmos direitos e deveres, não devendo de forma alguma ser discriminados por sermos, alegadamente, diferentes daquilo que é o status quo.
Não se iludam, tendemos sempre a discriminar quem é diferente daquilo a que estamos habituados, seja a amiga que casou e optou por não ter filhos, seja o amigo gay que resolveu casar com o namorado de longa data, seja a amiga que gasta 500€ todos os meses em roupa, podia continuar aqui com mil e um exemplos para demonstrar que tendemos a discriminar e ostracizar tudo o que é diferente.
A questão da causa LGBT é tão somente conferir os mesmos direitos e deveres a pessoas iguais a nós, mas com uma orientação sexual diferente, permitir que se casem, permitir que adoptem crianças, dar-lhes exactamente os meus direitos e responsabilidades que eu tenho.
Levantam-se sempre vozes a dizer que a criança não vai ter um pai e uma mãe, que vai ser gozada na escolar, garanto-vos que é tudo uma questão educacional e que temos de educar os nossos filhos com valores de respeito pela diferença.
O importante é que a família seja equilibrada e isso tanto pode ser com pessoas do mesmo sexo ou com pessoas de sexo diferente, a educação e os valores não escolhem a orientação sexual.
Bater-me-ei sempre por um mundo mais justo, mais equitativo e continuar a discriminação não me parece claramente a melhor opção.
A causa LGBT é algo que me diz muito, sendo eu heterosexual( honestamente não interessa nada para aqui, mas é bom ficar escrito para não acharem este texto tendencioso), esta causa diz-me muito, porque sou assumidamente pela igualdade.
Todos, independentemente das nossas opções sexuais, da nossa religião, do nosso estatuto devemos ter os mesmos direitos e deveres, não devendo de forma alguma ser discriminados por sermos, alegadamente, diferentes daquilo que é o status quo.
Não se iludam, tendemos sempre a discriminar quem é diferente daquilo a que estamos habituados, seja a amiga que casou e optou por não ter filhos, seja o amigo gay que resolveu casar com o namorado de longa data, seja a amiga que gasta 500€ todos os meses em roupa, podia continuar aqui com mil e um exemplos para demonstrar que tendemos a discriminar e ostracizar tudo o que é diferente.
A questão da causa LGBT é tão somente conferir os mesmos direitos e deveres a pessoas iguais a nós, mas com uma orientação sexual diferente, permitir que se casem, permitir que adoptem crianças, dar-lhes exactamente os meus direitos e responsabilidades que eu tenho.
Levantam-se sempre vozes a dizer que a criança não vai ter um pai e uma mãe, que vai ser gozada na escolar, garanto-vos que é tudo uma questão educacional e que temos de educar os nossos filhos com valores de respeito pela diferença.
O importante é que a família seja equilibrada e isso tanto pode ser com pessoas do mesmo sexo ou com pessoas de sexo diferente, a educação e os valores não escolhem a orientação sexual.
Bater-me-ei sempre por um mundo mais justo, mais equitativo e continuar a discriminação não me parece claramente a melhor opção.
13.8.15
Sonhos
Num mundo ideal eu realizaria todos os meus sonhos, no entanto não há mundos ideais, mas temos e devemos continuar a sonhar.
Um dos meus maiores sonhos e que sei que um dia vou concretizar( não me perguntem como, mas sei que um dia vai acontecer) é produzir um filme com o meu homem, eu produzo e ele realiza.
A paixão que temos pelo cinema, foi talvez das coisas que mais nos uniu e faz todo o sentido que um dia estejamos juntos a fazer algo com a paixão comum.
Até já temos nome para a nossa produtora:
Richard Holly Spirit:)))
Só nós mesmo...
Continua...
Um dos meus maiores sonhos e que sei que um dia vou concretizar( não me perguntem como, mas sei que um dia vai acontecer) é produzir um filme com o meu homem, eu produzo e ele realiza.
A paixão que temos pelo cinema, foi talvez das coisas que mais nos uniu e faz todo o sentido que um dia estejamos juntos a fazer algo com a paixão comum.
Até já temos nome para a nossa produtora:
Richard Holly Spirit:)))
Só nós mesmo...
Continua...
Ando numa de poemas
É vão o amor, o ódio, ou o desdém;
Inútil o desejo e o sentimento...
Lançar um grande amor aos pés d'alguém
O mesmo é que lançar flores ao vento!
Todos somos no mundo "Pedro Sem",
Uma alegria é feita dum tormento,
Um riso é sempre o eco dum lamento,
Sabe-se lá um beijo donde vem!
A mais nobre ilusão morre... desfaz-se...
Uma saudade morta em nós renasce
Que no mesmo momento é já perdida...
Amar-te a vida inteira eu não podia...
A gente esquece sempre o bem dum dia.
Que queres, ó meu Amor, se é isto a Vida!...
Florbela Espanca, in "Livro de Sóror Saudade"
Inútil o desejo e o sentimento...
Lançar um grande amor aos pés d'alguém
O mesmo é que lançar flores ao vento!
Todos somos no mundo "Pedro Sem",
Uma alegria é feita dum tormento,
Um riso é sempre o eco dum lamento,
Sabe-se lá um beijo donde vem!
A mais nobre ilusão morre... desfaz-se...
Uma saudade morta em nós renasce
Que no mesmo momento é já perdida...
Amar-te a vida inteira eu não podia...
A gente esquece sempre o bem dum dia.
Que queres, ó meu Amor, se é isto a Vida!...
Florbela Espanca, in "Livro de Sóror Saudade"
12.8.15
11.8.15
Carta a um Futuro Governo
Olá, olá:)
Hoje temos a carta a um future (des) governo:)
Olá futuro governo, não me interessa se és PSD, CDS, PS, PCP ou BE, o que eu quero mesmo saber é o que vais fazer nos próximos quarto anos de legislatura.
Vou deixar-te umas dicas, já sei, estás-te cagando para mim, mas aqui fica registado:
1- Quero que invistas mais na educação das pessoas, acredito que o estado não deve estar presente em todos os campos da vida dos cidadãos, mas pelo amor de Deus investe numa escola pública de qualidade, de rigor, de exigência, nenhum país pode ser grande coisa se só apostamos em escolas privadas.
2- Quero que invistas também na saúde, nem toda a gente tem dinheiro para pagar seguros de saúde, portanto temos de ter uma saúde boa, irmos ao hospital e centro de saúde e sermos bem atendidos.
3- Quero que baixes impostos para que as pessoas consumam mais, para que tenham mais dinheiro disponível e assim gastem mais, assim até criamos mais emprego;
4- Quero que introduzas uma disciplina na escola pública de planeamento e gestão financeira, é tão importante que as pessoas saibam gerir o seu dinheiro;
5- Quero que agilizes a justiça, aquilo que se passa com este sector é indamissível;
6- Quero que tenhas mais consciência social e que aceites que estás a lidar com pessoas e não com batatas e courgetes;
7- E por ultimo, que sejas sério e não mintas aos portugueses.
Hoje temos a carta a um future (des) governo:)
Olá futuro governo, não me interessa se és PSD, CDS, PS, PCP ou BE, o que eu quero mesmo saber é o que vais fazer nos próximos quarto anos de legislatura.
Vou deixar-te umas dicas, já sei, estás-te cagando para mim, mas aqui fica registado:
1- Quero que invistas mais na educação das pessoas, acredito que o estado não deve estar presente em todos os campos da vida dos cidadãos, mas pelo amor de Deus investe numa escola pública de qualidade, de rigor, de exigência, nenhum país pode ser grande coisa se só apostamos em escolas privadas.
2- Quero que invistas também na saúde, nem toda a gente tem dinheiro para pagar seguros de saúde, portanto temos de ter uma saúde boa, irmos ao hospital e centro de saúde e sermos bem atendidos.
3- Quero que baixes impostos para que as pessoas consumam mais, para que tenham mais dinheiro disponível e assim gastem mais, assim até criamos mais emprego;
4- Quero que introduzas uma disciplina na escola pública de planeamento e gestão financeira, é tão importante que as pessoas saibam gerir o seu dinheiro;
5- Quero que agilizes a justiça, aquilo que se passa com este sector é indamissível;
6- Quero que tenhas mais consciência social e que aceites que estás a lidar com pessoas e não com batatas e courgetes;
7- E por ultimo, que sejas sério e não mintas aos portugueses.
10.8.15
Para começar bem o dia
Sou como você me vê.
Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania,
Depende de quando e como você me vê passar.
Clarice Lispector
Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania,
Depende de quando e como você me vê passar.
Clarice Lispector
7.8.15
Calma pessoal, não estou grávida, nem estarei nos próximos tempos, mas quando tiver um filho é um pouco disto que lhe quero transmitir.
Pouco me interessa se, quando fores crescido, és médico, advogado ou pintor, desde que sejas feliz. Isso é o mais importante. Parece cliché, mas é a verdade: o mais importante e o que conta ao final do dia é que sejas alguém feliz e realizado, e podes sê-lo como advogado ou pintor ou qualquer outra coisa;
Quero que aceites que o dinheiro é algo importante, mas não nos define como pessoas; quero que saibas que é óptimo ser poupado, é excelente guardares algum dinheiro, mas não quero que sejas sovina; quero que aprendas a partilhar, seja com quem tem menos do que tu ou quem tem mais; o mais importante não é ajudar quem mais precisa, o mais relevante é que tenhas no teu ADN o sentido da partilha; quero que aceites que há profissões que dão mais dinheiro do que outras, mas que se fizeres o que gostas e com força e garra podes ganhar dinheiro a fazer qualquer coisa na vida.
Pouco me interessa se, quando fores crescido, és médico, advogado ou pintor, desde que sejas feliz. Isso é o mais importante. Parece cliché, mas é a verdade: o mais importante e o que conta ao final do dia é que sejas alguém feliz e realizado, e podes sê-lo como advogado ou pintor ou qualquer outra coisa;
Quero que aceites que o dinheiro é algo importante, mas não nos define como pessoas; quero que saibas que é óptimo ser poupado, é excelente guardares algum dinheiro, mas não quero que sejas sovina; quero que aprendas a partilhar, seja com quem tem menos do que tu ou quem tem mais; o mais importante não é ajudar quem mais precisa, o mais relevante é que tenhas no teu ADN o sentido da partilha; quero que aceites que há profissões que dão mais dinheiro do que outras, mas que se fizeres o que gostas e com força e garra podes ganhar dinheiro a fazer qualquer coisa na vida.
Os teus avós não me ensinaram isto. No entanto, acredita em mim, meu futuro amor , é sincero e honesto. Vais conhecer pessoas com empregos das 9 as 17, freelancers, etc. O importante é que se faça aquilo de que se gosta;
Quero que saibas que o dinheiro é uma energia que flui. por isso, concentra-te na abundância e não na escassez, concentra-te em dar sempre o melhor de ti e vais ver que os resultados aparecem;
Quero que sejas honesto e integro. O mundo tem tantas tentações, mas quero que saibas que o mais importante é seres alguém com carácter, alguém que respeita o próximo e que, na vida, não vale tudo, todos temos o nosso caminho a percorrer, temos é de nos respeitar;
Quero que sejas ambicioso, não ganancioso.
Quero que sejas uma pessoa equilibrada, confiante nas tuas seguranças e inseguranças. Há defeitos que formam o nosso bolo inteiro e o que é o bolo mármore sem o chocolate?
Quero que cultives as tuas relações pessoais, sejam elas amigos ou família, e que ames estas pessoas e as respeites;quero que as aceites com os seus defeitos e virtudes e aprendas com elas isto do amor e dos afectos.
Quero que saibas que o dinheiro é uma energia que flui. por isso, concentra-te na abundância e não na escassez, concentra-te em dar sempre o melhor de ti e vais ver que os resultados aparecem;
Quero que sejas honesto e integro. O mundo tem tantas tentações, mas quero que saibas que o mais importante é seres alguém com carácter, alguém que respeita o próximo e que, na vida, não vale tudo, todos temos o nosso caminho a percorrer, temos é de nos respeitar;
Quero que sejas ambicioso, não ganancioso.
Quero que sejas uma pessoa equilibrada, confiante nas tuas seguranças e inseguranças. Há defeitos que formam o nosso bolo inteiro e o que é o bolo mármore sem o chocolate?
Quero que cultives as tuas relações pessoais, sejam elas amigos ou família, e que ames estas pessoas e as respeites;quero que as aceites com os seus defeitos e virtudes e aprendas com elas isto do amor e dos afectos.
Quero que gostes de cinema (ok, aqui estou a puxar a brasa á minha sardinha). Podes não gostar de cinema tanto como os teus pais, mas, pelo menos, aceita que há pessoas que veneram o Tarantino. Amor, gostos não se discutem.
Quero que honres o teu trabalho, mas que dês sempre mais importância aos afectos, no fim do dia é o que importa.
E quero que cultives vários interesses na vida, seja coleccionar selos, como o teu avô ou gostar de cinema japonês como o teu pai, ou viagens como a tua avó, ou música como os teus primos. O importante é que sejas alguém com interesses, sejam eles quais forem;
Por último quero que sejas feliz:)))
Por último quero que sejas feliz:)))
10 Dicas de Poupança
Voltam as dicas de poupança, porque gosto e porque acho importante partilhar.
1-Coloquem redutores de caudal em todas as torneiras lá de casa, acreditem podem poupar até 40% na factura da água;
2-Coloquem luzes de baixo consumo por toda a casa, as lâmpadas são bem mais caras, mas depois o consumo baixa bastante;
3-Tomem banhos de 5 minutos, em vez de banhos de meia hora, poupam na água e no gás;
4-Inscrevam-se em empresas de estudos de mercado para participarem em estudos individuais, em grupo ou como cliente mistério, normalmente estes trabalhos não são pagos em dinheiro, são pagos em cartões da Sonae ou da Fnac, é sempre uma ajuda e não têm grande trabalho. Estou inscrita neste estudos de mercado;
5-Levem marmita para o trabalho com almoço, lanche da manhã e da tarde, dá trabalho fazer marmita todos os dias, mas pelo menos sabem o que estão a comer e poupam imenso dinheiro ao fim do mês;
6-Aproveitem os cupões de desconto das gasolineiras e dos supermercados, deverão fazer compras nos mesmos sítios, no entanto vão acumulando descontos e dinheiro. Uso bastante o Poupa Mais do Pingo Doce e o Cartão Continente;
7- Mudem para o mercado liberalizado da luz e do gás, vejam todas as hipóteses, eu escolhi a galp on para a luz e gás, associei ao cartão continente, todos os meses tenho mais ou menos 4€ para carregar no cartão continente fruto desta campanha. Atenção só compensa aderirem a esta campanha se efectivamente rentabilizam ao máximo os descontos, isto é, se vão ao continente e se o cupão não fica lá em casa a fazer cócegas aos armários. Tenho continente ao pé de casa, portanto para mim é óptimo, mas vejam por vocês;
8- Liguem para a NOS, para o MEO ou para a Vodafone e tentem ter um pacote mais barato para a internet, televisão e telefone fixo, ligo de 3 em 3 meses e consigo sempre ou que me baixem o valor ou que ofereçam qualquer coisa, sejam chatos, as operadoras querem manter os seus clientes;
9-Se tiverem varanda em casa, tentem plantar alguma coisa, vou experimentar morangos e alfaces, pode ser que alguma coisa se dê;
10-Optem por receber os vossos amigos em casa, em detrimento de irem comer fora.
1-Coloquem redutores de caudal em todas as torneiras lá de casa, acreditem podem poupar até 40% na factura da água;
2-Coloquem luzes de baixo consumo por toda a casa, as lâmpadas são bem mais caras, mas depois o consumo baixa bastante;
3-Tomem banhos de 5 minutos, em vez de banhos de meia hora, poupam na água e no gás;
4-Inscrevam-se em empresas de estudos de mercado para participarem em estudos individuais, em grupo ou como cliente mistério, normalmente estes trabalhos não são pagos em dinheiro, são pagos em cartões da Sonae ou da Fnac, é sempre uma ajuda e não têm grande trabalho. Estou inscrita neste estudos de mercado;
5-Levem marmita para o trabalho com almoço, lanche da manhã e da tarde, dá trabalho fazer marmita todos os dias, mas pelo menos sabem o que estão a comer e poupam imenso dinheiro ao fim do mês;
6-Aproveitem os cupões de desconto das gasolineiras e dos supermercados, deverão fazer compras nos mesmos sítios, no entanto vão acumulando descontos e dinheiro. Uso bastante o Poupa Mais do Pingo Doce e o Cartão Continente;
7- Mudem para o mercado liberalizado da luz e do gás, vejam todas as hipóteses, eu escolhi a galp on para a luz e gás, associei ao cartão continente, todos os meses tenho mais ou menos 4€ para carregar no cartão continente fruto desta campanha. Atenção só compensa aderirem a esta campanha se efectivamente rentabilizam ao máximo os descontos, isto é, se vão ao continente e se o cupão não fica lá em casa a fazer cócegas aos armários. Tenho continente ao pé de casa, portanto para mim é óptimo, mas vejam por vocês;
8- Liguem para a NOS, para o MEO ou para a Vodafone e tentem ter um pacote mais barato para a internet, televisão e telefone fixo, ligo de 3 em 3 meses e consigo sempre ou que me baixem o valor ou que ofereçam qualquer coisa, sejam chatos, as operadoras querem manter os seus clientes;
9-Se tiverem varanda em casa, tentem plantar alguma coisa, vou experimentar morangos e alfaces, pode ser que alguma coisa se dê;
10-Optem por receber os vossos amigos em casa, em detrimento de irem comer fora.
6.8.15
No outro dia via o Eixo do Mal e a Clara Ferreira Alves dizia e com toda a razão do mundo que este governo tirou a liberdade aos portugueses, retirou o poder que as pessoas tinham para fazer escolhas, porque ao ter empobrecido as pessoas retirou-lhes liberdade de poderem optar por uma vida diferente.
A verdade é que o dinheiro faz falta e se empobrecemos as pessoas, retiramos-lhes a dignidade e a capacidade de escolha.
Seremos livres se não temos capacidade de escolha? Isto não se trata de ser de direita ou de esquerda, trata-se de ter respeito por nós e pelos outros, queremos um país que seja competitivo, atractivo para os jovens, queremos um país em que exista esperança num mundo melhor, num futuro melhor.
Não ambiciono um país em que as pessoas ganham para sobreviver, quero um país em que as pessoas ganhem o suficiente para terem uma vida digna, que lhes permita fazer escolhas.
Isto é um trabalho de todos, não só dos governantes, é trabalho do trabalhador reivindicar melhores salários, a entidade empregadora deve proporcionar melhores condições aos trabalhadores e não querer tudo só para si, e no fundo é isto, se todos tivéssemos a noção da partilha tudo seria mais fácil.
Se algum dia fôr empresária e tiver empregados( duvido muito) vou querer que andem motivados e vou querer que tenham boas condições de trabalho.
A desculpa de que Portugal nada produz não me convence, os portugueses são óptimos trabalhadores, só têm de estar motivados.
A verdade é que o dinheiro faz falta e se empobrecemos as pessoas, retiramos-lhes a dignidade e a capacidade de escolha.
Seremos livres se não temos capacidade de escolha? Isto não se trata de ser de direita ou de esquerda, trata-se de ter respeito por nós e pelos outros, queremos um país que seja competitivo, atractivo para os jovens, queremos um país em que exista esperança num mundo melhor, num futuro melhor.
Não ambiciono um país em que as pessoas ganham para sobreviver, quero um país em que as pessoas ganhem o suficiente para terem uma vida digna, que lhes permita fazer escolhas.
Isto é um trabalho de todos, não só dos governantes, é trabalho do trabalhador reivindicar melhores salários, a entidade empregadora deve proporcionar melhores condições aos trabalhadores e não querer tudo só para si, e no fundo é isto, se todos tivéssemos a noção da partilha tudo seria mais fácil.
Se algum dia fôr empresária e tiver empregados( duvido muito) vou querer que andem motivados e vou querer que tenham boas condições de trabalho.
A desculpa de que Portugal nada produz não me convence, os portugueses são óptimos trabalhadores, só têm de estar motivados.
5.8.15
Carta a um futuro filho
Calma pessoal, não estou grávida, nem estarei nos próximos tempos, mas um dia que tenha um filho, , é um pouco disto que lhe quero transmitir.
Pouco me interessa se quando fores crescido, sejas médico, advogado ou pintor, desde que sejas feliz, isso é o mais importante. Parece cliché, mas é a verdade, o mais importante e o que conta ao fim do dia é que sejas alguém feliz e realizado, podes sê-lo como advogado ou como pintor ou com qualquer outra coisa;
Quero que aceites que o dinheiro é algo importante, mas não nos define como pessoas, quero que saibas que é óptimo ser poupado, é excelente guardares algum dinheiro, mas não quero que sejas sovina, quero que aprendas a partilhar seja com quem tem menos do que tu ou quem tem mais, o mais importante não é ajudar quem mais precisa, o mais relevante é que tenhas no teu ADN o sentido da partilha;
Quero que aceites que há profissões que dão mais dinheiro do que outras, mas que se fizeres o que gostas e com força e garra podes ganhar dinheiro a fazer qualquer coisa na vida. Os teus avós não me ensinaram isto, no entanto acredita em mim, meu futuro amor, é sincero e honesto. Vais conhecer pessoas com empregos das 9 as 5, freelancers, etc, é importante é que se faça aquilo que se gosta;
Quero que saibas que o dinheiro é uma energia que flui, concentra-te na abundância e não na escassez, concentra-te em dar sempre o melhor de ti, vais ver que os resultados aparecem;
Quero que sejas honesto e integro, o mundo tem tantas tentações, mas quero que saibas que o mais importante é que sejas alguém com carácter, alguém que respeita o próximo e os demais, na vida não vale tudo, todos temos o nosso caminho a percorrer, temos é de nos respeitar;
Quero que sejas ambicioso, não ganancioso;
Quero que sejas uma pessoa equilibrada, confiante nas tuas seguranças e inseguranças, há defeitos que formam o nosso bolo inteiro, o que é o bolo mármore sem o chocolate?
Quero que cultives as tuas relações pessoais, sejam elas os amigos ou a família, quero que ames estas pessoas e as respeites,quero que as aceites com os seus defeitos e virtudes e que aprendas com elas isto do amor e dos afectos;
Quero que gostes de cinema( ok aqui estou a puxar a brasa á minha sardinha), podes não gostar de cinema tanto como os pais, mas pelo menos aceita que há pessoas que veneram o Tarantino, amor gostos não se discutem;
Quero que honres o teu trabalho, mas que dês sempre mais importância aos afectos, ao fim do dia é o que importa;
Quero que cultives vários interesses na vida, seja coleccionar selos como o avô ou gostar de cinema japonês como o pai, ou viagens como a avó, ou música como os primos, o importante é que sejas alguém com interesses, sejam eles quais forem;
Por último quero que sejas feliz:)))
Pouco me interessa se quando fores crescido, sejas médico, advogado ou pintor, desde que sejas feliz, isso é o mais importante. Parece cliché, mas é a verdade, o mais importante e o que conta ao fim do dia é que sejas alguém feliz e realizado, podes sê-lo como advogado ou como pintor ou com qualquer outra coisa;
Quero que aceites que o dinheiro é algo importante, mas não nos define como pessoas, quero que saibas que é óptimo ser poupado, é excelente guardares algum dinheiro, mas não quero que sejas sovina, quero que aprendas a partilhar seja com quem tem menos do que tu ou quem tem mais, o mais importante não é ajudar quem mais precisa, o mais relevante é que tenhas no teu ADN o sentido da partilha;
Quero que aceites que há profissões que dão mais dinheiro do que outras, mas que se fizeres o que gostas e com força e garra podes ganhar dinheiro a fazer qualquer coisa na vida. Os teus avós não me ensinaram isto, no entanto acredita em mim, meu futuro amor, é sincero e honesto. Vais conhecer pessoas com empregos das 9 as 5, freelancers, etc, é importante é que se faça aquilo que se gosta;
Quero que saibas que o dinheiro é uma energia que flui, concentra-te na abundância e não na escassez, concentra-te em dar sempre o melhor de ti, vais ver que os resultados aparecem;
Quero que sejas honesto e integro, o mundo tem tantas tentações, mas quero que saibas que o mais importante é que sejas alguém com carácter, alguém que respeita o próximo e os demais, na vida não vale tudo, todos temos o nosso caminho a percorrer, temos é de nos respeitar;
Quero que sejas ambicioso, não ganancioso;
Quero que sejas uma pessoa equilibrada, confiante nas tuas seguranças e inseguranças, há defeitos que formam o nosso bolo inteiro, o que é o bolo mármore sem o chocolate?
Quero que cultives as tuas relações pessoais, sejam elas os amigos ou a família, quero que ames estas pessoas e as respeites,quero que as aceites com os seus defeitos e virtudes e que aprendas com elas isto do amor e dos afectos;
Quero que gostes de cinema( ok aqui estou a puxar a brasa á minha sardinha), podes não gostar de cinema tanto como os pais, mas pelo menos aceita que há pessoas que veneram o Tarantino, amor gostos não se discutem;
Quero que honres o teu trabalho, mas que dês sempre mais importância aos afectos, ao fim do dia é o que importa;
Quero que cultives vários interesses na vida, seja coleccionar selos como o avô ou gostar de cinema japonês como o pai, ou viagens como a avó, ou música como os primos, o importante é que sejas alguém com interesses, sejam eles quais forem;
Por último quero que sejas feliz:)))
4.8.15
Da vida... não fales nela,
quando o ritmo pressentes.
Não fales nela que a mentes.
Se os teus olhos se demoram
em coisas que nada são,
se os pensamentos se enfloram
em torno delas e não
em torno de não saber
da vida... Não fales nela.
Quanto saibas de viver
nesse olhar se te congela.
E só a dança é que dança,
quando o ritmo pressentes.
Se, firme, o ritmo avança,
é dócil a vida, e mansa...
Não fales nela, que a mentes.
Jorge de Sena, in 'Pedra Filosofal'
quando o ritmo pressentes.
Não fales nela que a mentes.
Se os teus olhos se demoram
em coisas que nada são,
se os pensamentos se enfloram
em torno delas e não
em torno de não saber
da vida... Não fales nela.
Quanto saibas de viver
nesse olhar se te congela.
E só a dança é que dança,
quando o ritmo pressentes.
Se, firme, o ritmo avança,
é dócil a vida, e mansa...
Não fales nela, que a mentes.
Jorge de Sena, in 'Pedra Filosofal'
3.8.15
Depois de ler imensos posts sobre a nova água micelar da uriage, resolvi comprar.
Comprei a embalagem de 250 ml para peles mistas a oleosas, custou cerca de 13€ e posso dizer-vos que desde que comecei a utilizar não quero outra coisa.
Aplica-se com um algodão de manhã e à noite, a pele fica limpa e nem precisam de utilizar o tónico depois, passam logo para o creme ou para o sérum.
Raramente me maquilho portanto para a minha pele a limpeza que este produto confere é realmente muito eficaz, para quem usa maquilhagem, não sei como funciona.
Sinto a pele limpa e sem repuxar, em seguida coloco o creme de dia ou o de noite e sinto realmente a pele muito boa.
Não tenho fotos, no entanto basta dirigirem-se a uma farmácia ou parafarmácia e perguntarem pela água micelar da uriage.
Existe também o tamanho 500ml, penso que custa cerca de 17€.
Não é a água micelar mais barata, mas acreditem que compensa o preço.
Produto recomendado:)
Comprei a embalagem de 250 ml para peles mistas a oleosas, custou cerca de 13€ e posso dizer-vos que desde que comecei a utilizar não quero outra coisa.
Aplica-se com um algodão de manhã e à noite, a pele fica limpa e nem precisam de utilizar o tónico depois, passam logo para o creme ou para o sérum.
Raramente me maquilho portanto para a minha pele a limpeza que este produto confere é realmente muito eficaz, para quem usa maquilhagem, não sei como funciona.
Sinto a pele limpa e sem repuxar, em seguida coloco o creme de dia ou o de noite e sinto realmente a pele muito boa.
Não tenho fotos, no entanto basta dirigirem-se a uma farmácia ou parafarmácia e perguntarem pela água micelar da uriage.
Existe também o tamanho 500ml, penso que custa cerca de 17€.
Não é a água micelar mais barata, mas acreditem que compensa o preço.
Produto recomendado:)
2.8.15
Compreendi que viver é ser livre… Que ter amigos é necessário… Que lutar é manter-se vivo… Que pra ser feliz basta querer… Aprendi que o tempo cura… Que magoa passa… Que decepção não mata… Que hoje é reflexo de ontem… Compreendi que podemos chorar sem derramar lagrimas… Que os verdadeiros amigos permanecem… Que dor fortalece… Que vencer engrandece… Aprendi que sonhar não é fantasiar… Que pra sorrir tem que fazer alguém sorrir…Que a beleza não está no que vemos, e sim no que sentimos… Que o valor está na força da conquista… Compreendi que as palavras tem força… Que fazer é melhor que falar… Que o olhar não mente… Que viver é aprender com os erros… Aprendi que tudo depende da vontade… Que o melhor é ser nós mesmos… Que o SEGREDO da vida é VIVER !!!”
“E umas das coisas que aprendi é que se deve viver apesar de. Apesar de, se deve comer. Apesar de, se deve amar. Apesar de, se deve morrer. Inclusive muitas vezes é o próprio apesar de que nos empurra para frente. Foi o apesar de que me deu uma angústia que insatisfeita foi criadora de minha própria vida.”
Clarice Lispector
“E umas das coisas que aprendi é que se deve viver apesar de. Apesar de, se deve comer. Apesar de, se deve amar. Apesar de, se deve morrer. Inclusive muitas vezes é o próprio apesar de que nos empurra para frente. Foi o apesar de que me deu uma angústia que insatisfeita foi criadora de minha própria vida.”
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